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文章出处：http://epaper.jinghua.cn/html/2009-02/25/content_395354.htm

医学指导：北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师 张思莱

王先生：我女儿经常感冒，听说补充维生素可以预防感冒，我可以给宝宝补充更多的维生素吗？

北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱：维生素的功能主要是调节人体的生理作用，不少人认为维生素是营养药、保健药，而且是安全药，觉得用得越多越好，于是盲目地长期超量服用维生素类药物。

其实，超量服用维生素不仅得不到应有的效果，还可能引起各种不良反应，甚至造成严重后果。比如脂溶性的维生素摄入过多，就会蓄积中毒，造成身体其它的生化反应。而且，只要孩子平时注意膳食平衡，就不会发生维生素缺乏的问题。如果确实缺乏某种维生素，也需要在医生的指导下用药。

专家简介：张思莱  主任医师

中国中西医结合学会北京儿科学会副组委兼秘书、卫生部启动“儿童早期综合发展项目”的专家组成员、北京海淀区儿保专家组成员。

毕业于北京第二医学院儿科系，长期从事儿科临床工作，不仅有丰富的儿科临床经验，并且在婴幼儿早期教育及心理学方面有一定的研究。光明日报、生活时报、娱乐信报、福州日报分别刊登过张教授的专题报道。曾在中央电视台《跟爸爸妈妈一起看》，《健康之路》、北京电视台《妈妈宝宝》、大连电视台以及福建电视台节目中作专题节目。