想要宝宝长得高 五月别错过
《每日商报》
2008年4月16日

育儿教育与服务 小儿推拿领导品牌
文章出处:http://zjnews.zjol.com.cn/05shzx/system/2008/04/16/009424303.shtml
指导专家:浙江中医药大学附属三院(浙江省针灸推拿医院)中医儿科主任、教授 杨季国
浙江大学医学院附属儿童医院内分泌科主任、博士生导师 梁黎
杨季国 梁黎
每年五月宝宝长得最快
据世界卫生组织的一项报告,儿童的生长速度在四季并不相同,生长最快的是春季的五月份,增长速度可以达到冬季的两倍。
一般来说,宝宝在五月的平均高度可增长7.3毫米,十月份长得最慢,平均只有3.3毫米。因此,每年五月份是宝宝长高的最佳时间,更有育儿专家称之为是宝宝长高的“黄金期”。
究其原因,可能与春天天气转暖,日照延长有关。
春天时,宝宝全身的细胞活性开始增加,尤其是骨细胞、软骨细胞的代谢旺盛,这对于骨骼的生长有很大的促进作用。同时,春天时宝宝睡眠的时间更稳定且质量好。睡眠中,宝宝的大脑神经、肌肉能放弛,解除肌体疲劳;体内生长激素在睡眠中分泌得更旺盛,有利于长高。
“拔苗助长”的错误案例
迎来黄金生长期是好事,但专家特别提醒一点,希望孩子长高的愿望是好的,但千万别拔苗助长!
9岁女孩来了例假
案例:孩子一直比同龄孩子长得高且胖,爸爸妈妈还挺自豪的。前段时间,家人发现孩子的乳房大得很快,还来了例假,她才小学二年级呀。这是怎么回事?
专家解答:9岁女孩来了例假,应属于性早熟。性早熟,是指男孩9岁前出现阴茎、睾丸增大,女孩8岁前出现乳房增大,男孩声音变粗、出现喉结,女孩10岁前来例假。
这些孩子性早熟的主要原因都在于营养补过了头。冬虫夏草、甲鱼、黄鳝等补品容易把孩子催熟;而油炸类食品,像炸鸡、炸薯条和炸薯片,会在儿童体内转变为多余的脂肪,经常食用会造成过度肥胖。
爸爸妈妈要多留心观察孩子是否第二性征过早出现、9岁以下的孩子身高增长突然加速等现象,不要盲目给孩子进补。
13岁男孩块头太大
案例:小男孩今年13岁,个子确实比同龄孩子高,但体重却有80公斤。他一天到晚吃零食,到了吃饭时间却常常说没胃口。
专家解答:大部分肥胖儿童的生长发育比较快,似乎个子偏高。但发育后,他们的身高大多被同龄孩子赶超。小胖墩减肥势在必行,惟一可行的办法就是建立健康的生活方式,少吃多餐,每天进餐5—6次。早餐可以适当吃饱一些,晚餐应少吃。想吃东西的时候先喝杯水,饭前吃点水果或喝碗汤、不吃零食等,以控制进食量。
增高补品不能随便吃
案例:尽管增高药物、增高补品吃了不少,但女孩上了初中后却一直没再长个子。效果一点没有。去医院检查,孩子的骨骺线已提前闭合,基本上没有长高希望了。
专家解答:人体骨骺线一旦闭合,就不可能再长高了。建议家长应随时留意孩子的生长发育情况,一旦发现生长迅速或者生长缓慢,应尽早到正规医院求医,并加强营养和锻炼。
宝宝身高增长有规律
宝宝身高的增长有一定规律,刚出生的新生儿平均身高50厘米,0-6个月时每月增长幅度为2.5厘米,后半年每月平均增长1.5厘米,1岁时达75厘米,两岁时达85厘米,两岁以后平均每年增长5—7厘米。因此,2—12岁平均身高可以按以下公式推算:身长(厘米)=年龄×7+77。
预测孩子成人后的身高可用以下公式计算:男孩高(厘米)=(父亲身高+母亲身高+13)÷2±5厘米;女孩高(厘米)=(父亲身高-13+母亲身高)÷2±5厘米。
当然上述数值只是总体而言,每个宝宝的身高会受到胎龄、性别、母亲营养状况、宫内发育情况、遗传等因素的影响而有所差异。
专家简介:杨季国 主任中医师、教授、硕士生导师
出处:http://www.zjztyy.com/ming/qt/200903/241.html
从医30余年,擅长中医肾科、中医儿科的常见病、多发病及疑难杂症的防治。对于急慢性肾炎、肾病综合症、肾结石、输尿管结石、肾囊肿、肾积水、肾功能不全、尿毒症等肾脏系统疾病有独特的见解。
在防治小儿哮喘、反复感冒、高热惊厥、咳嗽、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等反复呼吸道感染以及疳积、厌食、腹泻、遗尿、多动征、抽动征、癫痫、性早熟、生长发育迟缓等方面疗效满意。
专家简介: 梁黎 儿童内分泌科专家,主任医师、内科主任兼内分泌科主任、博士生导师
1982年12月毕业于浙江医科大学临床医学系,1993-1994年赴德国基尔大学儿童医院内分泌科进修。回国后1995年获医学硕士学位,2000年晋升主任医师。现为博士生导师并任浙大医学院附属儿童医院内科主任兼内分泌科主任。
从事儿科临床、教学和科研工作近30年,能熟练处理儿科危重病和疑难杂症,尤其对儿科内分泌疾病有较深入的研究,擅长矮小症、性早熟、肥胖并发症和甲状腺等疾病的诊治。
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