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医学指导：郑州市儿童医院内分泌科主任、副主任医师 卫海燕

郑州市儿童医院中医科副主任、副主任医师 韩雪

近几年，受食物激素、环境等因素影响，性早熟孩子递增速度明显加快，使得孩子青春期和生长期都提前，骨骺提前闭合，骨骼提前终止生长，出现了10岁～11岁长得快，但是到14岁～15岁却缓长或不长的现象。专家提醒，及早进行专业骨龄检测，越早调整，增长幅度及空间就越大。

【现象】春天来了，带孩子测骨龄成时尚

连日来，随着春季气温回升，到郑州市儿童医院、省中医一附院来测骨龄、做体检的孩子明显增多，每天都有五六十个。家住郑州金水区的郝静带女儿到郑州市儿童内分泌科生长发育门诊进行超声骨龄检测。孩子今年13岁，10岁来月经，目前身高只有150cm。

郝静一直以为父母身高不低,孩子后期会长，但是通过这次检测，孩子骨龄已达到15岁，专家表示如果不及时进行饮食、生活习惯及运动等方面的调整，就容易耽误孩子的最终身高。

据不少家长介绍，带孩子来医院做超声骨龄预测、体检，很多是因孩子在生长发育过程中，发现孩子可能存在“问题”，比如个头较矮、身材过胖或过瘦，或是有吃饭挑食等问题，家长心里“没谱”，所以才带孩子来做体检。

【专家】孩子不长个，越早调整增长空间越大

郑州市儿童医院内分泌科主任、副主任医师卫海燕表示，近几年，受食物激素、环境等因素影响，性早熟孩子递增速度明显加快，使得孩子青春期和生长期都提前，骨骺提前闭合，骨骼提前终止生长，容易出现10岁～11岁长得快，但是到14岁～15岁却缓长或不长的现象。临床发现，孩子的骨骺一旦完全闭合，就意味着身高终止增长，所以孩子最佳的长高时间只有短短几年。

学习可以补，身高是不能补的，家长不应有“等待”的心理。如果发现正处在发育中的孩子一年内身高生长得很慢（只有2～3厘米）或者出现停长，家长一定要引起重视，切勿乱吃乱补耽误孩子骨骼生长，须进行专业骨龄检测，找到问题关键，进行专业调整，且越早调整，增长幅度及空间就越大。

河南省中医一附院儿科主任医师刘霞介绍，处于青春期的孩子，如果家长发现个头偏矮，不符合孩子所属年龄，就需要测骨龄，寻找个矮的原因，然后针对性做出治疗。

【提醒】春天是孩子长个的“黄金季”

郑州市儿童医院中医科副主任、副主任医师韩雪表示，传统医学理论有“春生夏长秋收冬藏”之说。

春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了良好条件。

那么，春季如何指导孩子长高，如何通过营养、运动等方案发挥孩子遗传身高的最大潜力呢。郑州市儿童医院启动了“阳春三月 助你成长”活动，即日起，周一到周五免费对6～16岁青少年进行骨龄检测，专家现场针对不同孩子、不同情况进行个性化指导。