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文章出处：http://baobao.sohu.com/20080723/n258333332.shtml

这个时期，宝宝正常过渡到断奶时期通常不会产生过多的不适，但由于方式方法的不合理，也会难免患病。宝宝的饮食习惯改变了，由此也带来了身体方面的种种变化。如果爸爸妈妈给宝宝的断奶工作准备得到位，饮食调理得好，宝宝就会顺利地度过断奶期，宝宝的生长发育就会更好；如果爸爸妈妈准备工作不到位，宝宝的饮食出现了这样或那样的问题，宝宝就容易引起各种疾病。 

◆ 营养失调

宝宝的体重低于正常指数，精神萎靡，日见消瘦，面色和皮肤缺少光泽，而且较为苍白，食欲下降，大便溏稀，睡眠也不太好。这时候就要考虑宝宝是否患了营养失调症。  

引起营养失调症的主要原因是，断奶饮食不当，方法不合理、偏食以及食物摄取量不足。营养不良症对宝宝身体的危害是不容忽视的。可降低宝宝对疾病的抵抗力，不仅易患感冒，而且因胃肠道的机能差而易引起腹泻。如不加以解决就会使宝宝变得越来越虚弱。因此，爸爸妈妈要及时带宝宝上医院，找出行之有效的解决办法，使宝宝尽快康复。

◆ 消化不良症

宝宝一旦习惯了断奶饮食和断奶期间的护理，妈妈就容易疏忽大意起来。这个时期宝宝尝试到更多的美味，很容易造成饮食过量，同时父母如果再忽视食具的消毒，就会引起宝宝的消化不良。  

爸爸妈妈的大意和懒惰是造成宝宝消化不良的主要因素。因为断奶时期宝宝的胃肠要消化许多种类的食品，而宝宝的消化机能还远远赶不上成人，因此要精心照顾宝宝的饮食，给宝宝的饮食既要按时按量，又要容易消化，同时还要注意饮食和餐具卫生。宝宝一旦患有消化不良症，爸爸妈妈就要抓紧时间给宝宝进行调治。因为这种病症恢复起来要花费很长的时间，而且还会造成宝宝体力的消耗。尤其在夏季或宝宝生病(如感冒)的时候，爸爸妈妈更要精心注意。

◆ 维生素缺乏症

宝宝维生素缺乏症也是一种营养失调症。由于宝宝以断奶饮食为主，减少了母乳或牛奶的摄取量，所以，会在一定程度上引起维生素不足。这不仅是饮食的质和量的问题，而且是宝宝的饮食不平衡，营养摄取不均衡所致。  

要想解决宝宝维生素缺乏症，特别要注意的是，不要偏重给宝宝吃含碳水化合物多的主食类，要多给宝宝吃些副食品，而且种类要齐全、营养要丰富。含维生素的食品有瘦肉、鱼、牛奶、奶酪、鸡蛋、蔬菜、水果等。这些食品要给宝宝常吃，但一次还不能多吃，爸爸妈妈要变着花样，逐步地给宝宝增加。

小贴士  

如果出现消化不良的症状，父母应该减少辅食的添加，等到恢复以后再增加。