文章出处：http://baobao.sohu.com/20100928/n275325768.shtml

医学指导：上海中医药大学附属岳阳医院小儿推拿科副主任医师  陈志伟

（陈志伟医生在小儿按摩网提供咨询服务）

宝宝发烧了，不想吃药，可又真的非常担心呀！

用小儿推拿来为宝宝退烧！

季节变换时节，宝宝的身体对外界环境的变化十分敏感，一些体弱的宝宝，感冒发烧会经常造访，让妈妈整日担心焦虑。如果学会了用小儿推拿来对跟疾病对抗，妈妈是不是可以更多一些勇气呢？

小儿推拿不只是医生的专利，妈妈也可以做到！

轻松推拿，为宝宝赶退发烧！

1、开天门30次

用双手拇指螺纹面，自宝宝眉心交替向上，直推至前发际边缘。

2、推坎宫30次

用双手拇指螺纹面，自宝宝眉心沿眉向两旁分推至眉梢。

3、揉太阳30次

用两拇指或中指指端按揉宝宝眉梢后太阳穴处。

4、按风池5次

用拇指指端用力，按压宝宝风池穴。

Where风池穴在哪儿？

风池穴位于人的后颈部，两条大筋外缘陷窝中，用手触摸时，可先找到脑后最高骨，下面的两外凹陷处即是风池穴，差不多是和耳垂齐平的位置。

5、清肺经300次

用拇指面自宝宝无名指掌面末节指纹推向指尖。

6、清天河水300次

用食、中两指指面在宝宝前臂内侧正中自腕横纹推向肘横纹。

7、退下六腑300次

用食、中两指指面在宝宝前臂内侧尺侧缘自肘横纹推向腕横纹。

8、推脊100次

用食、中两指指面在宝宝脊柱一条线自大椎穴推向尾椎骨端。

【BOX】做小儿推拿的小贴士

1、先要带宝宝到医院确诊一下，引起发烧的原因是什么。如果是感冒引起的发烧，就可以用小儿推拿来辅助退烧。

2、发烧期间，每天可以做2～3次。

3、要注意通风，给宝宝创造一个空气清新的环境。穿着要适当，千万不能捂。

4、也可以配合采用一些物理降温方法，如用50%的酒精擦拭、凉毛巾敷额头、温水洗浴等。

5、饮食宜清淡，要给宝宝吃易消化的食物。

专家介绍：陈志伟 医学硕士、副主任医师

出处：http://www.china-tuina.com/new_page_122.htm

长期在临床一线工作，潜心于小儿推拿的临床、教学及科研工作，临床经验丰富。擅长推拿治疗小儿腹泻、便秘、厌食、反复呼吸道感染、哮喘、脑瘫、遗尿、斜颈、斜视及脊柱侧凸等，以及小儿保健推拿。

主持国家中医药管理局局级研究课题2项，参加各级学术课题3项；先后参加编写《家庭儿科百病推拿图解》、《上海中医病证诊疗常规》、《针灸推拿治疗学》、《小儿常见病的推拿治疗》等多部书籍及视听教材。