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医学指导：济南市中医医院儿科主任、主任中医师、教授  崔文成

山东省中医管理局于日前派出两个中医药专家组，分别奔赴菏泽、济宁两地，开展中医药防控手足口病工作。据了解，手足口病属于中医学“湿温”范畴，中医药在2008年阜阳手足口病防治工作中曾发挥了积极的作用。那么，在日常生活中我们如何从中医角度来预防手足口病的发生呢？为此，记者采访了济南市中医院儿科主任崔文成，请他来为大家支支招。

手足口病属“湿温”范畴

专家认为，手足口病属于中医学“湿温”范畴。发病原因为感染湿热疫毒，湿热疫毒由口鼻而入，侵袭肺脾，肺卫失宣，脾失健运，故发病初期可见发热、咳嗽、流涕、纳呆、泄泻等。中医对温病治疗卓有成效，早期干预，可有效防止并发症的发生。中医强调“正气存内，邪不可干”及“内外合邪”的理论，因此，鉴于该病为湿热夹毒的临床性质，在防治上重点强调调理中焦脾胃，使脾胃功能运化如常，则无内生之湿热，外邪无内邪之呼应，即可防治疾病的发生，即便感受外邪，外来湿热邪毒无内生湿热之依附，也很快可以被机体正气驱逐于体外。

不妨试试这些中药

对于任何一种传染病，早期防治都是尤为重要的。崔主任结合多年来接诊的手足口病患儿的治疗和手足口病的发病及症候特点，认为从以下几点可以预防手足口病的发生：

在应用中药预防手足口病方面，家长可用板蓝根或金银花、蒲公英等清热解毒的中药煎水，给小孩服用预防感染。出现牙龈红肿者，可用板蓝根、黄苓、白藓片、竹叶、薄荷煎水含漱。对于口里长疱疹、有溃疡、口气臭的孩子，可用藿香、生石膏、淡竹叶煎水饮用，可清心火；选用西瓜霜或冰硼散、珠黄散一种，吹敷口腔患处，每日2次，可治疗口咽部疱疹。

如果孩子手足出现疱疹，则可采用外洗法，用野菊花、紫草、地肤子、苦参、黄苓、黄连、丹皮、板蓝根、白藓片、红花等煮沸，冷却至适中温度时浸泡手足，以起到清热、化湿、凉血的作用。

同时，还可采用中药食疗的方法加以预防。如荷叶粥，用鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥食用；竹叶粥，用竹叶20片，灯芯10根，扁豆15克，滑石6克，加少许糖，煎饮用；还有印花蝉衣饮，用印花15克，蝉衣3克，清茶少许，煎水饮。对于食欲不振的孩子还可在灯芯花方子里增加麦芽，以开胃。

预防还要做好三件事

预防手足口病，崔文成主任提醒还要做好三件事：控制传染源；切断传播途径；保护易感人群。

特别需要注意的是：饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；看护人接触儿童前，替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；儿童出现相关症状要及时到定点医院就诊。轻症患者最好居家治疗、休息，以免交叉感染，并服用中药，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

链接：湿热体质易感染手足口病

中医认为，湿热体质的小儿最容易感染手足口病。那么，什么样的小儿属于湿热体质呢？比较概括地说，湿热体质的主要表现有：性情急躁，思维不够敏捷，肢体懒惰，不爱运动，口中常可闻到异味，大便黏滞不爽，小便发黄，喜欢吃煎炸烧烤食物及甜食，爱喝含糖饮料，很少饮用足量的凉白开水，进食水果与蔬菜也很少，时有皮肤疮疖等病发生，经常出现上火症状。

可以采取以下预防措施：饮食必须清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜、西红柿、各类食用菌、薏苡仁、荸荠等。少食或不食辛温助热的食物，比如各类甜食、煎炸食物。每天坚持饮用足量的凉白开水，不要喝含糖饮料，尽量保持充分的睡眠。

专家简介：崔文成  主任中医师、教授、儿科主任

出处：http://119.164.252.131:9999/

医学硕士，全国老中医药专家学术经验继承人，全国优秀中医临床人才。济南中医药学会副秘书长、儿科委员会主任委员，山东中医药学会儿科专业委员会副主任委员，山东中医药大学硕士研究生导师、兼职教授，中华中医药学会儿科分会委员。

擅长诊疗儿童心肌炎、肺炎、哮喘、反复发作性腹痛、精神习惯性抽动、咳嗽、发热、扁桃体炎、厌食等病症。