文章出处：http://baby.sina.com.cn/health/09/1905/0858137821.shtml

医学指导：上海第二医科大学附属儿童医学中心中医科主任、主任医师、教授 孙传岭

随着宝宝的长大，他要接触小朋友，上幼儿园，过集体生活，这都是要经历的过程。这期间，父母最担心的恐怕就是宝宝的健康问题。其实，只要家长们懂得一些照护宝宝的小妙方，也可以从容应对小毛小病，让宝宝舒服许多！

常见症状：手足口病

近期，华西师范大学附属幼儿园的小朋友感染手足口病，导致幼儿园停课的报道又牵动了父母们敏感的神经，手足口病的预防又让大家重视起来。

手足口病是一种由病毒感染引起的呼吸道发疹性传染病，3岁以下的宝宝患病居多，经常会在托儿所或幼儿园发生集体流行。之所以称其为“手足口病”，是由于发病后在手、足皮肤及口腔黏膜上会出现类似水痘样的疱疹。

症状表现

宝贝在发病前1～2周，通常有与手足口病患儿的接触史。

* 大多表现出突然发热，体温多在38℃以上，伴头痛、咳嗽、流涕等症状。

* 发热同时或1～2天后口腔黏膜、唇内出现疱疹，破溃后形成溃疡，很疼痛，以致于患儿流涎不止、烦躁不安、不停哭闹、拒绝进食。

* 在患儿的手心、脚心及臀部出现圆形或椭圆形疱疹。疱疹较硬，大小不一，里面含有浑浊液体，周围绕以红晕。

* 手足口病是一种病情较轻的疾病，大约一周左右就会恢复，一般没有严重并发症。只要护理得当，疱疹也不会在皮肤上留下色素或疤痕。

中医妙招推荐

一、中药对抗法

* 除了发热时进行退热之外，可在医生指导下服用一些中成药，如板蓝根冲剂、小儿咽扁冲剂，清开灵口服液等。

* 可把西瓜霜涂于口腔溃疡处，每天2～3次。

* 严重影响患儿进食或睡眠时，最好到医院输液治疗。

二、中医小儿推拿

* 取小天心穴(位于手掌大小鱼际交接的凹陷处)，用手指揉动30～50次，可清热疏风。

* 取内劳宫穴(位于手掌心正中)用手指做3分钟环性推动，用力要轻些，仅在皮肤表皮推动并不带动深层组织，具有清热除燥之功效。

三、饮食疗法

* 西瓜山药粥

做法：取西瓜翠100克及山药50克，与200克薏米一起煮成粥给宝宝食用。