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医学指导：南京市妇幼保健院儿保所所长、主任医师、副教授、硕士生导师  童梅玲

南京的春季往往多风少雨，春燥过后，便秘就成为困扰人们的春季疾病之一。成年人尚且如此，胃肠功能未发育完全的婴幼儿宝宝更是频繁中招。最近，南京市妇幼保健院儿保所小儿推拿门诊前排起了长队，不少家长选择了小儿推拿这种不吃药不打针的方式，让宝宝舒舒服服解决便秘问题。

喂养太精细 也是宝宝便秘的原因

据该院儿保所童梅玲所长介绍，小儿推拿主要是根据婴幼儿宝宝形体、生理和病理特点，用推、拿、按、揉、摩、掐和捏的中医手法在宝宝特定的穴位施行，可以达到减少或不用药来缩短病程的绿色治疗方法。治疗范围比较广泛，对6岁以下的小儿消化道和呼吸道疾病均有助益，对斜颈、肌力和肌张力异常等也有不错的效果，除此之外还能起到提高宝宝免疫力，促进生长，健脑益智的作用。

“除了季节原因，喂养过于精细也是宝宝便秘的主要原因。如果任由发展只会影响到孩子的精神、食欲、生长发育和生活质量，长期便秘的话甚至可能引发肠道、肛周疾病。”该院苏恺医师介绍，推拿治疗小儿便秘以清热通便、健脾和胃为准则，运用清大肠、退六腑、摩腹、推下七节骨、揉龟尾的手法，15~20分钟为一个理疗全程，通过穴位-经络-脏腑的联动，来达到治病强身的目的。

3岁以下宝宝小儿推拿治疗效果最好

据该院儿保所专家介绍，小儿推拿的对象一般是0~6岁的幼儿，特别是3岁以下的婴幼儿效果最佳。一般而言，小儿推拿的手法讲究要比大人复杂得多，最主要是要控制好力度！一般大人需要拥有一定的力度才会有好的效果，因为大人的皮肤、肌肉、脏腑早已经成熟，相对也比较厚实、强壮些，所以稍微用点力才能有作用。而小儿的皮肤经络发育还没健全，脏腑娇嫩，全身都很娇弱，不小心或按摩手法不对很容易伤到小宝宝。所以小儿推拿的动作要轻柔，并且适当缓慢，关节处不可随便乱拉、抖、摇、扳。

记者还了解到，一般的常见疾病例如小儿感冒、咳嗽、发烧、斜颈、消化不良、腹泻、便秘、食欲不振、尿频、夜惊、生长发育迟缓、肌力和肌张力异常等，都可以采取推拿的手法进行治疗，并且很见效果，对一些对打针吃药深感恐惧的宝宝来说，是很好的治疗方式。除此之外小儿推拿还有益智、助长、增强免疫的功能。

用些润肤露避免按摩时损伤皮肤

现在很多书店均有小儿推拿的相关书籍出售，不少家长会购买学习，但治病推拿穴位均根据疾病的不同症状而有所变化，专家建议家长平时可给宝宝做些强健身体的推拿，但出现疾病症状时最好去医院就诊，让专业医师进行理疗。除此之外，按摩前可用些润肤露避免宝宝娇嫩的皮肤受到损伤。按摩时，手法也要尽量轻柔，并且剪短手指甲，否则可能划伤宝宝皮肤。　

专家简介：童梅玲 主任医师、副教授、硕士生导师

江苏省预防医学会儿童保健专业委员会常务委员，江苏省儿童保健技术指导专家组成员。从事儿童保健工作二十余年。

有着丰富的临床经验。主要研究儿童心理发育、早期教育与高危儿早期干预，擅长儿童心理发育的评估和智力开发；擅长儿童眼保健，在儿童弱视、斜视及屈光不正的矫治方面有很深的造诣，主持了多期全国眼保健学习班。