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文章出处：http://digi.dnkb.com.cn/dnkb/html/2010-07/08/content_122802.htm

指导专家：福建省福州儿童医院ICU科主任、儿内科主任医师、副教授 林东如

连续几天30℃以上的高温，以及省气象局发布的高温预警，都让市民们突然意识到了夏天的炎热和可怕，周二快报就报道了各医院空调病患儿扎堆的情况。

不过高温带来的可不仅仅是空调病，福州儿童医院门诊数据显示，近几日该院门诊量出现明显攀升。这当中包括许多高热惊厥、中暑、晒伤、手足口病、乙脑、痢疾、肠炎等疾病患者。

该院儿科专家林东如主任医师总结说，孩子度夏有“四防”，防暑防蚊防痱子防腹泻。看起来要防范的问题挺多，挺难伺候，其实并不难，家长只要用点心就能做到了。

防暑先防孩子高热惊厥

有经验的父母都知道，夏季对孩子来说，不仅要防暑降温，更要防寒。这似乎风马牛不相及，其实关系密切，而且很容易威胁到孩子的健康。

现在生活条件改善了，风扇、空调都进入了大家的生活，这就很容易造成室内、室外的温差较大。此外，夏季昼夜温差也会比较大。这时就要特别提防孩子着凉或受热感冒，从而引发上呼吸道感染，造成孩子高烧。

而孩子体温调节中枢功能较弱，常常是高烧不易退，这时就很容易出现高热惊厥，表现为意识丧失、双眼上翻、牙关紧闭、四肢抽动，6个月到3岁的孩子最常见。高热惊厥有可能危及孩子的脑神经只是一个方面，临床上其实很多情况是家长处理不当造成孩子窒息。

如果发现孩子出现惊厥症状，家长一定要保持冷静，应将患儿摆成侧卧位，这样做可避免患儿呕吐时发生窒息的危险；切不要慌忙将孩子抱起，应赶紧将其衣服迅速解开，以便孩子呼吸顺畅和很快散热（在汽车中更应注意这些事项）；可以用温度略低于体温的温水擦拭孩子身体；惊厥时一定不要给患儿服退热药或其他药物。以免孩子呕吐发生窒息，造成危险。

处理完后，尤其是惊厥后发现孩子意识不清，应及时送往医院就诊。

防蚊关系到防痢疾、乙脑

医学上，乙肝、艾滋病等疾病与蚊子有无关系还并不明确，但痢疾、乙型脑炎与蚊子的传播密切相关是肯定的。而蚊子又是夏季的一大患，防蚊不仅关系到孩子的睡眠和休息，还关系到预防痢疾、乙脑等疾病。

蚊香点燃后有烟雾，对宝宝的眼睛和呼吸道会产生刺激作用，甚至造成宝宝过敏；驱蚊水直接涂在宝宝的皮肤上，宝宝的小嘴不小心碰到，难免会产生不良影响；电子灭蚊灯尽管安全，但其光亮会影响宝宝入睡；电蚊香片也因配方不同，可能会给孩子造成不利影响。

不管各种驱蚊、灭蚊产品如何宣传，对于家长倍加呵护的宝宝来说，它们的安全性都是有待考证的，家长选择时也不免迷茫。预防蚊子叮咬，还是建议大家给孩子用蚊帐，这种方法最安全，也最有效。

腹泻最需要避开的食物是豆类、甘蓝菜

炎热的夏季是一年当中最让人烦躁的季节，不堪暑热的身体很容易遭受腹泻的折磨。夏季气温高，湿度大，食品容易腐烂变质，生冷食品容易受到污染，孩子胃酸分泌又较少，再加上炎热天气中一旦不注意让身体受凉，这些都容易引起病毒感染，造成腹泻。

腹泻对身体的损害不可小视，严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，甚至危及生命。那么如何预防和治疗腹泻呢？

首先应注意“病从口入”，被污染的水和变质食物是病毒的主要传播途径。另外，接触到被污染的物品后不洗手就吃东西，也会将病毒带进口中。所以，夏天要保持良好的饮食习惯和卫生习惯。

一旦发生腹泻，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。

最简单的恢复方法就是多喝水！腹泻时身体在短时间内大量流失水分，会造成身体严重脱水和电解质紊乱。建议家长可以在开水中加一点盐，以补充孩子体内的盐分。

对于尚在哺乳期的宝宝，防腹泻的关键是坚持母乳喂养，母乳可提供给小儿所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可预防小儿腹泻。

痱子、疮疖要防却不要太过紧张

痱子是夏天最多见的情况，大多发生在大汗之后。生痱子的宝宝常因痒而抓破皮肤，引起皮肤感染，甚至引发败血症、脑膜炎等严重病症。

防痱要注意不让宝宝穿得过多，避免大量出汗。还要注意给宝宝勤洗澡，勤换衣，尤其是大量出汗后，要保持皮肤清洁、干爽，穿透气性、吸湿性好的宽松的棉质衣服。不要怀抱宝宝，尽量让宝宝一个人在凉席上玩，以免将大人的体温传递给宝宝。不要让宝宝在塑料布上睡觉，也不要给宝宝脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激而生痱子。

一旦宝宝生了痱子，勤洗澡是最好的治疗方法，洗澡时要用温水，凉水和热水均不宜；不要用刺激性的碱性肥皂；洗澡后要立即擦干。

疮疖在过去福州的夏天也是非常多见的，以前鼓楼区有位老中医就是专门看此病的。不过由于生活条件的改善，此病也渐渐少了，防范的话也主要是注意保持清洁。

对于痱子和疮疖，甚至是轻度、偶尔的腹泻，林东如主任的建议是，只要症状不严重，没有出现感染或脱水，家长都可以不必太紧张。俗话说，“如要小儿安，三分饥与寒”，有必要让孩子的抵抗力、免疫力得到锻炼。

专家简介：林东如 主任医师、副教授

1985年毕业于全国著名的儿科医师摇篮---上海第二医科大学儿科系儿科医学专业，曾进修于北京儿科研究所附属儿童医院及广州市儿童医院。

毕业后至今，从事临床儿科工作，尤其在儿科急危重症的抢救、呼吸系统疾病的诊断与治疗等方面有较深入的研究和独到的见解。