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文章出处：http://news.dnkb.com.cn/archive/info/20080630/080652910.html

医学指导：福建省人民医院中医内科主任医师  李学麟

可用藿香、荷叶、山药、芦根、稻香陈泡水空腹喝

6月23日晚，本报名医热线，福建省人民医院中医内科专家李学麟主任医师在线，接受读者和网友的咨询。

从当天的名医热线解答的情况来看，宝宝们的年龄集中在0岁到6岁之间，他们目前遇到的身体问题也多数都体现在消化道、呼吸道、皮肤等疾病上。李学麟主任说，宝宝这段时间出现的这些问题，基本上都是天气变热后引起的。

今天，我们将当天晚上大家最关心的问题整理出来，以供读者参考。

天热宝宝不肯吃饭怎么办？

网友“燕飞天”在QQ群里很焦急地问：“宝宝不爱吃饭怎么办？”

李主任解释，现在天气炎热，人体的消化功能相对较差，成年的大人在这个时候都会时常觉得没有胃口，更何况是消化系统还没有发育完善的宝宝。

要想宝宝在夏天也能正常进食，保证日常营养所需。

李主任介绍，在夏季宝宝应该要吃得清淡点，比如说多吃点苦瓜、苦菜，这些反而会刺激食欲。

此外，家长在饮食上要多下工夫，保证食物的色、香、味，比如在食物中加点醋做佐料，或是西红柿，这些都带酸味，有助于开胃。

宝宝长期厌食有啥方法？

在热线问答中发现，有的宝宝并不是仅仅在这一段时间胃口不好，而是长期都有厌食的问题。李主任强调，这种情况就要及时上医院查明病因，而不是单单靠消化健胃的药做短暂治疗，适当的时候也可以通过吃中药进行调理。

李主任也给不爱吃饭的宝宝们开了一个方：取藿香、荷叶、山药、芦根、稻香陈各1：1：1：2：1的比例，泡水熬煮后空腹给宝宝喝，一天一副。这种中药口味稍带甜，不仅能解暑还能增食欲。李主任叮嘱，由于宝宝的体质各不相同，家长在用药前还是要遵循医生的指导。

使用空调不当 宝宝易感冒

现在天热，家家都开起了风扇、空调。这时候，如果家长不注意给宝宝保暖，或是频繁进出室内外，宝宝就很容易感冒，甚至引起发烧、腹泻等症状。

一位妈妈打来热线，就提到宝宝这几天感冒了，一直拉肚子。

李主任指出，宝宝拉肚子就是着凉感冒了，这时候就要给孩子吃些易消化的食物，奶粉暂时停掉，喝些米汤代替。

李主任建议，大家开空调，不能开太低，27℃最适宜，同时要保证室内外温差不能太大。同时不能让宝宝吃不新鲜的食物，并且杜绝冰冷饮。水果要适量，多吃易造成腹泻。

痱子多出汗多怎么解决？

不少家长还都为宝宝身上的痱子着急，李主任介绍，家长可以拿藿香正气水外涂，或者藿香正气水掺在水中给宝宝洗澡，这都能有效地治痱子。此外，家长可以买些六一散和菊花，一起泡水喝，也是很好的防暑方法。不过由于这些降暑药性都偏凉，不宜喝多。

宝宝晚上睡觉出汗多，这也是让家长头疼的问题之一。李主任提到，小孩本身的代谢就旺盛，加上天气炎热，睡觉出汗很正常。但是值得注意的是，正常而言，宝宝出汗多仅仅是入睡那一阵即上半夜多，下半夜少，且出汗部位集中在头颈部。如果宝宝一整夜全身都出汗，家长就要注意，应该带宝宝上医院检查。

专家简介：李学麟  主任医师

擅长：小儿呼吸系统、消化系统等儿科疾病

福建省中医药学会儿科分会委员兼秘书。出生于中医世家，幼承庭训，1982年毕业于福建中医学院，从事中医儿科医疗、教学及科研工作20多年，擅长治疗小儿呼吸系、消化系等感染所致发热、肺炎、腹泻及哮喘等急重症，疗效显著。