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文章来源：http://news.ifeng.com/gundong/detail_2012_08/20/16923022_0.shtml

医学指导：河南省中医院国医健康管理中心主任侯江红教授

名家话养生

立秋过后，儿童呼吸道、肠道等疾病开始高发，如何防范这类疾病？昨日，记者专访了我省著名的中医儿科专家、河南省中医院国医健康管理中心主任侯江红教授。

名医档案

侯江红，河南省中医院中医儿科主任医师、科研与科技开发中心主任、国医健康管理中心主任，中华中医药学会儿科专业委员会委员、河南省中医药学会儿科专业副主任委员、全国第二批名老中医学术继承人。

他擅长中医药治疗小儿常见病和某些疑难病，临床中强调用药技巧，其中运用中医“三步优化法”治疗小儿咳嗽、哮喘、气管炎，运用“健、运、清、消”四法调治小儿亚健康，运用“个体化设计”思路治疗小儿结缔组织疾病均取得良好效果。

呼吸胃肠疾病多发

“立秋后，昼夜温差较大，人体容易遭受风寒，况且儿童本身胃肠功能就不健全，如果睡觉时腹部受凉或者贪食凉东西，极易引发胃肠型感冒，表现为鼻塞、流鼻涕等。”侯江红教授介绍，胃肠道这个人体的免疫屏障一旦被攻破，容易导致肺内感染引发咳嗽等呼吸道疾病。

“立秋一过，呕吐、腹泻等秋季多发病的发病率也开始增高。”侯江红教授分析说，其原因在于，秋季是各类水果大量上市的季节，孩子比较爱吃，一旦食用过量就容易出现胃肠道疾病。同时，秋季早晚温差比较大，一些孩子不注意保暖，很容易因受凉而出现呕吐、腹泻。

“9月份，孩子开始入学，由于生活规律的变化、环境的不适应以及交叉感染等，开学后半个月是儿童疾病集中高发期。”侯江红教授提醒家长，孩子开学前，要提前做好预防，积极调理好孩子的脾胃，增强孩子身体免疫力，对于抵御疾病有很大的帮助。

四季脾旺不受邪

儿童们的肠壁肌肉都比较薄，受冷空气刺激后容易加快蠕动引发腹泻，因此家长要注意孩子腹部保暖，但中医认为儿童的胃肠道功能与其免疫状态有关。中医有“四季脾旺不受邪”的说法，意思就是说，胃肠的功能如果强盛的话，一年四季都不易生病，孩子就能健健康康的。就像大自然中，只要土地肥沃，就能长出好的庄稼。因此，如果当家长的能把孩子的脾胃功能调养好了，孩子生病的几率就会大大降低。

“孩子出现饮食减少、口臭、舌苔厚、手足心发热、大便干结或者不干结但次数多量大、经常吵着腹部不适、夜眠不安、磨牙、干呕等症状时，就预示着孩子的胃肠功能出现了问题，应当及时调理或治疗。”侯江红教授提醒说。

如何给孩子调理脾胃呢？侯江红教授说，进入秋季后，家长要让孩子保持良好的生活规律，少看电视，少玩游戏，早点入睡；要养成良好的饮食习惯，少吃喝冷饮、饮料，多喝粥，以便保证好的胃肠状态；要注意监测孩子的健康状态信息，不定期、定期对孩子体质进行维护；要避免滥用药物，特别是化学类药物，减少不良反应；在感冒潜病期(轻感冒)，多饮水，食清淡，口服维C，洗热水澡，睡眠充足等。

滥用抗生素破坏免疫力

“抗生素泛滥，除了某些医生对疾病的把控能力不强，甚至个别医生医德沦丧外，患者也要负很多责任。”谈起抗生素滥用问题，侯江红说，“一个12岁的男孩来看病时，已反复咳嗽８年了，几乎用遍了所有抗生素。因为某家医院怀疑他咳嗽变异哮喘，他又连续吃了几个月抗哮喘药。我诊断后认为他是因内热外寒引起的咳嗽，加上长期大量使用抗生素，自身的免疫系统遭到破坏，随即给他开了两个方子。但方子开好后，家长要我再试试进口的抗生素？我狠狠批评了他们的这种抗生素情结。之后，他们用我提供的方法治了几个月，孩子的咳嗽顺利止住了。”

“门诊上小儿低烧的情况非常多，大部分是由上呼吸道感染引起的，是病毒感染，抗生素仅仅能杀死细菌，对病毒无效。但在很多不懂医学的家长看来，不用抗生素的医生就不是好医生，只有用高级抗生素疗效快才能显示医生的高明。”侯江红教授说，“国内医院滥用抗生素退烧，实际上是破坏了人体免疫力，使免疫系统无法抵御外邪，使病气深入而加重了病患。表面症状虽然暂时消失，但不久必然出现更严重的内脏功能失常症状。”