眼保健推拿法的原理基本与眼保健操相同，是通过推拿手法刺激相关穴位，疏通经络、调和气血、增强眼周围肌肉的血液循环、改善眼部神经的营养、使眼睛疲劳得以解除。

学校里做的眼保健操过于单调和枯燥，大部分学生点的穴位都不准确，即便点对了，力度也不够，效果有限。对于年龄小的学童来说，自己很难规范地做眼保健操，父母动手为小儿操作，效果更好。

观看“小儿眼保健推拿法”主题视频需扣除10点（即收费10元，在扣点/收费后的6个小时内可以循环观看）。