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文章出处：http://baby.sina.com.cn/nutrition/08/2006/0937114087.shtml

医学指导：湖北省妇幼保健院小儿内科主任、副主任医师  周晓勤

很多家长很疑惑，平时喂养宝宝很用心了，宝宝怎么还会便秘呢？湖北省妇幼保健院小儿内科主任、副主任医师周晓勤介绍，引起婴儿便秘，饮食原因不容忽视。  

当食大量蛋白质，而碳水化合物不足，肠道菌群继发改变，肠内发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如果食物中含有较多的碳水化合物，肠内发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软；如食物脂肪和碳水化合物都高，则大便润利。

人工喂养的宝宝较母乳喂养的宝宝容易便秘，这是因为牛奶中含有较多的钙和酪蛋白，而糖和淀粉含量相对减少，食入后容易形成钙皂引起便秘；如果糖量不足，肠蠕动弱，更易便秘。  

因此，家长应选用添加了低聚果糖(双歧杆菌增殖因子)的牛奶喂养宝宝。低聚果糖能促进双歧杆菌增殖，产生的短链脂肪酸，能刺激肠道蠕动，增加粪便湿润度，并保持一定的渗透压，从而防止便秘；同时，双歧杆菌在人体肠内发酵后可产生乳酸和醋酸，并能提高钙、磷、铁的利用率，促进铁和维生素D的吸收；双歧杆菌发酵乳糖产生半乳糖，是构成脑神经系统中脑苷脂的成分，与婴儿出生后脑的迅速生长有密切关系。

专家简介：周小勤  副主任医师、科主任

出处：http://www.hbfy.com/

大学本科学历、同济医学院兼职教授。湖北省儿科学会常委、中国医师学会呼吸分会委员、中华儿科学会免疫学组委员。从事儿童呼吸、过敏性疾病和危重症抢救及新生儿疾病临床工作20余年，具有丰富的实践经验。

擅长儿童支气管哮喘等呼吸系统疾病和相关变态反应性疾病、危急重症的救治。