北京中日友好医院儿科主任医师、教授、硕士生导师 杨梦兰

秋天到了。每年九月都是中小学生入学的季节，也是快满三岁宝宝入托的高峰日子。一、二岁的小宝宝多数都是在父母、家人身边长大的。随着孩子的天天长大，身体和智能也都逐渐成熟，需要与同岁儿童接触，接受更多科学的幼儿教育，逐渐训练孩子能过集体生活，为今后入学做好学龄前准备。在幼儿园生活是宝宝体能培养的重要阶段，系统的幼儿教育能使孩子德智体健康成长。

从一个在父母照顾下的散居儿童，过渡到在幼儿园过集体生活的孩子有一段磨合期。宝宝的生活环境、周围人群、饮食习惯、睡眠时间等等都有很大的改变。因此多数孩子有一个不断适应过程，能否顺利通过不仅对每个宝宝，甚至对父母、老人、整个家庭都有不小的牵动。磨合时间的长短因人而异，并且与婴幼儿时期家人对孩子娇惯的程度有关系。时间长短不一样，一般短的数周，长的可达数月。在过渡时期宝宝精神紧张甚至恐惧，常哭闹不安，吃饭不香，食量减少，睡眠不宁，免疫功能下降，常患成冒发烧，甚至转成气管炎、肺炎，可以称为“入托综合症”。父母和家人应对宝宝更加精心细致呵护，才能保证宝宝的体质健康，顺利通过磨合期。

我家楼下的雯雯已经快三岁了，这些天总听到孩子夜间哭闹，吵的连我都睡不好觉，一问她奶奶，才知道雯雯刚送幼儿园。孩子的父母工作忙，上班又远，平时都由奶奶照看，并且请了一个妇女保姆照顾。但是雯雯太娇，平时总让抱着，吃饭很挑剔，不吃菜，爱吃肉，平时一边各异一边玩。父母看到雯雯在家惯坏了，应该去幼儿园改变她的不良习惯，就决定送她去幼儿园了。可是雯雯去幼儿园这几天哭闹的厉害，夜间睡不好，哭着喊妈妈，嗓子都嘶哑了。不吃饭总喝水。才送一周就发烧38℃多。奶奶心疼，父母为难，每天送她时抓着妈妈的衣裳不放，真不知道雯雯多长时间才能适应新的幼儿园生活。

综合起来，一般刚入托的小宝宝有以下几方面的表现：

1、精神方面

精神紧张、易被激惹，经常哭闹、睡眠不安、夜间惊醒哭闹喊叫。有些孩子虽哭闹不厉害但容易发火。一般女孩比男孩明显，有佝偻病缺钙的孩子症状明显，平时在家溺爱，由老人带大，胆小的孩子，或与外界生人接触少的宝宝哭闹厉害。宝宝离开家人的保护，刚到一个陌生的新环境失去安全感。尤其碰到的托儿所、幼儿园阿姨态度不够温和，或有的缺乏耐心时，宝宝更容易产生失落感、生疏感，容易恐惧害怕。

2、饮食方面

食欲下降，喜欢到家喝水。平时在家饮食没规律，不定时吃饭，挑食的孩子更明显，有些孩子自己不会用餐，必须别人喂饭，到幼儿园以后更不适应。大便干结，有些孩子怕阿姨，不愿在幼儿园排便，造成习惯性便秘。

3、免疫功能下降，容易感冒

由于精神紧张，哭闹不安、睡眠不宁，饮食不佳，喝水少，大便干结，都容易上火，造成机体脏腑功能失调，秋天又是冷热变化无常的季节，忽冷忽热，再加上幼儿园孩子多容易交叉感染。所以去幼儿园以后，体质偏弱、适应能力差的差差，免疫功能下降，都会生病。感冒发烧，严重的转成气管炎、肺炎。

对刚入托的宝宝应该倍加呵护，在精神上应该注意多安慰。宝宝哭闹时应该哄劝，不要斥责，或用“去托儿所”恐吓。对刚入托的宝宝应该按时接宝宝回家，告诉宝宝“如果不再哭闹，第一个接宝宝回家”，使孩子有安全感。千万不能因工作忙，晚接孩子，只剩宝宝一人等在幼儿园。这样经过几天孩子对新环境慢慢熟悉了，对阿姨产生了感情，而且幼儿园孩子多，玩具也多，逐渐消除恐惧心理，很多宝宝三联单去幼儿园找小朋友玩。

在饮食方面应该多给易消化、有营养的饭菜，多吃水果、蔬菜，注意补充水份，维生素和纤维素。不要怕宝宝在幼儿园吃的少，每天回家后又再补充营养，给孩子加餐，吃很多鱼肉油腻的饭菜，反而不易消化吸收。孩子因家之后鼓励多喝水，因刚去托儿所的宝宝不会主动要水喝，阿姨按时喂水时，宝宝不喝，这样哭闹厉害再缺水，就容易咽干上火。

随天气变化适时增减衣服。秋天气候多变，忽冷忽热寒温无常，但要遵循“春捂秋冻”的谚语，不要过早穿上先衣、棉衣、宝宝活动多、哭闹身上总有汗，注意衣服适时不能太厚，可以穿些背心、坎肩之类容易脱的衣服。

在药物方面不要怕宝宝生病吃药，多喂些能够调理的中成药。例如用一些具有清热、消食化积、镇静的药，如猴枣散、王氏保赤丹、小儿消积止咳口服液等。一旦宝宝有感冒症状，应及时到医院治疗，不要耽误成气管炎和肺炎。

对刚入托哭闹厉害或连续生病的宝宝，不要“三天打鱼、二天晒网”，还是坚持送孩子去幼儿园渡过困难和磨合期。大多数宝宝最终是能够喜欢幼儿园生活的。

专家简介：杨梦兰  

卫生部中日友好医院儿科主任医师、北京中医药大学教授、硕士生导师

享受政府津贴国家级中西结合儿科专家。专门从事儿科医教研工作40多年。

擅长治疗小儿体弱多病反复哮喘、小儿脾胃不调、厌食、便秘等常见病，以及儿童血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、紫癜性肾炎等疑难病，经验丰富，疗效显著。