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医学指导：华中科技大学同济医学院附属同济医院过敏反应科主任、教授 刘光辉

夏天来了，让人烦恼不已的湿疹、日光性皮炎等过敏性疾病，又开始蠢蠢欲动。

国外统计显示，15%的人一生中曾罹患过湿疹，1/3就诊患者是1—4岁儿童。我国的患者也以儿童及青壮年居多。

武汉华中科技大学同济医学院附属同济医院过敏反应科主任刘光辉教授告诉《生命时报》记者，夏天气温上升，潮湿闷热，外界环境中的过敏原增加，再加上皮肤暴露在外的时间延长，过度光照容易造成皮肤损伤，都可能增加湿疹、日光性皮炎等过敏性疾病的发生率。

湿疹的病因很复杂，关键在于患者本身具有“过敏体质”，即对外界各种刺激非常敏感。包括食物因素，如鱼、虾、蟹、奶制品、特定蔬果；吸入物，如皮屑、尘螨等；各种理化刺激，如动物皮毛、染料及含镍、铬、汞的化合物，以及日光、潮湿、多汗、搔抓等。消化不良、肠道寄生虫、感染、精神紧张、劳累、内分泌紊乱等，也会成为发病因素。

对于有过敏体质的人来说，发病初期通常都是从湿疹开始的。婴儿出生不久，就可能出现过敏引发的湿疹，直到2岁前都是过敏性皮炎高发阶段。2岁后，儿童逐渐接触社会。随着消化系统和自身免疫系统的完善，食物引发的皮肤和消化道过敏症状开始减少，吸入物过敏的情况则越来越多。

有些湿疹往往找不到明确病因，且多复发率，因此做好预防非常重要。首先要改善环境，保持室内通风，将室温控制在25摄氏度左右。“正在发病的人出门时，要注意防晒，涂抹有防晒作用的护肤品，戴遮阳帽、遮阳伞，尽量减少皮肤裸露在外的时间。”刘光辉说。

为减少防晒护肤品的过敏，湿疹患者初次使用某个防晒护肤品时，应该先在上臂内侧皮肤涂抹一点，持续3—5天，一两周后若没有异常，才可以在身体其他部分使用。此外，不少湿疹患者也易发生食物过敏，如荔枝、芒果、菠萝等是常见的“易致敏”水果。夏季还要勤换衣，特别是儿童，应穿着宽松，避免精神紧张。