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文章出处：http://news.sina.com.cn/c/2009-05-27/144015694450s.shtml

老话说：“要想小儿安，三分饥和寒”。说得是如果想让宝宝少生病，就不要孩子吃得太饱，捂得太多。这些老话儿其实饱含着科学道理，吃得太饱不仅会加重胃肠负担，也会加重心脏的负担。

对于儿童来说，要让孩子只吃七分饱。宝宝全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段，它们的活动能力有限，如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。如果吃得太饱，就会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。对于成年人来说，吃的太多也不好，易引起食滞内停导致的消化不良。

消化不良在祖国传统医学中归于“胃痞”、“腹痛”、“呕吐”、“泄泻”等病症中。千百年来，中医总结了很多药方，深受百姓认可。其中就有北京同仁堂的大山楂丸。大山楂丸开胃消食，用于食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。

同仁堂的大山楂丸不仅口感细腻，而且疗效上佳，为多年畅销品种，家中常备之药品，男女老少皆宜。对小儿厌食症、各种饮食积滞效果很好。同仁堂的老专家提醒说，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食；儿童的脾胃较弱，吃山楂丸要适量。