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正值季节交替时节，春季小儿保健刻不容缓。2016年2月18日下午，北京市朝阳区六里屯社区卫生服务中心在三楼会议室开展中医小儿推拿保健讲座活动。

讲座由中心中医儿科沈玉庚大夫主讲。沈大夫详细讲解了小儿推拿临床最常用的几个手法及常见感冒发烧的护理，并对家长护理儿童中遇见的常见问题做了总结：

1、原则：不耽误吃、睡就没事；

2、如果白天鼻子不通气，用手搓热待孩子睡后放在囟门处捂10分钟；

3、发烧拉肚子是前期脾虚的问题，所以还是要健脾；

4、磨牙需要清胃火，用清天河水可以起作用，同时用健脾的手法搓大拇指，同时推到大鱼际的地方,可以健脾、养胃一起做；

5、流清鼻涕，用手指放在孩子鼻孔里相对孩子以顺时针转动几次。注意，流黄鼻涕和咳嗽不能挺着，要看医生。

最后告诉家长们小儿推拿时操作者要保持“要全副善念慈心，无半点浮词燥气” 的心境。沈大夫还亲自示范各种保健手法，纠正了现场一些家长们错误手法。

此次讲座教授家长朋友们通过小儿推拿、按摩等传统方式增强宝宝抵抗力，到场的家长认真聆听，做笔记，表示受益匪浅，学会了很多家庭适用的小儿推拿手法。