育儿教育与服务   小儿推拿领导品牌

文章出处：http://baobao.sohu.com/20070713/n251027805.shtml

医学指导：中国中医科学院北京西苑医院儿科主任、主任医师、硕士生导师  李荣辉

夏季宝宝咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可以了。

当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝，有清热化痰的作用，且能通大便。或者也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。

当宝宝是由于天太热而突然咳嗽，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。

当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子，川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。

另外，当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽。此时，可用生姜3小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3～5天。可暖脾胃，散风寒，利肺气。

如果孩子咳嗽时间较长，常常是在半夜里咳，且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾易咳，则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史，应带孩子去医院查一下过敏原。而对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃。

除了食疗的方法，如果1岁以上的孩子患上暑热夹湿类型的咳嗽，还可以到中医院开一些含中药成分的止咳贴，贴在肺俞、天突及膻中穴上，可以迅速止咳。

在护理方面，居室要保持空气清新，温度、湿度适当，注意空气消毒，室内禁止吸烟，防止烟尘及特殊气味的刺激。另外，在空调房间时要注意给孩子增加衣服，尤其注意不要让孩子贪凉饮冷，防止受凉而加重咳嗽。家有1岁以下的宝宝，空调温度不宜太低。

专家简介：李荣辉  医学硕士、主任医师、硕士生导师

现任北京西苑医院儿科主任。1983年1月云南中医学院中医专业本科毕业，获学士学位；后师从全国著名中医儿科专家王伯岳教授，1985年12月毕业于中国中医研究院研究生部并获医学硕士学位，同年分配到西苑医院儿科工作。1992年晋升副主任医师，2003年晋升主任医师。

近20余年主要从事儿科医疗及临床科研工作，具有较扎实的中医基础及中医儿科专业理论知识；并掌握了现代西医基础及儿科临床理论。在继承中医传统特色的同时，还注重发扬创新。能运用中医的理、法、方、药及结合现代医学知识，对小儿常见病、多发病、疑难病症进行较深入的临床研究。近年来，侧重于对小儿肾脏疾病（如肾病综合征、紫癜性肾炎、IgA肾病）、支气管哮喘、反复呼吸道感染、抽动－障碍、遗尿等疾病的研究，并取得较好疗效。