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文章出处：http://baby.sina.com.cn/health/10/0801/0923154073.shtml

医学指导：河南省中医院儿科主任医师、教授 李玮

一岁的小丫丫这两天一直拉肚子，妈妈带她到医院看病，大夫让丫丫伸出舌头看舌苔，“苔白厚腻，是食积。”除了吃药，大夫还嘱咐，丫丫这几天的饮食要清淡，要多饮水。

河南省中医院儿科李玮教授说，舌疹能较好地反映人的病情，又易于孩子为接受，因此家长可以经常在清晨孩子吃饭之前，观察孩子的舌苔，以及时发现异常。

孩子正常的舌苔是：舌质的颜色淡红，苔薄白而润。但是新生儿，也就是出生28天之内的宝宝舌苔白厚是正常的。

不正常的舌苔多见以下几种：

1、舌苔白厚腻

多是孩子的脾胃不和、消化不良造成食积，这时应给予健脾和胃的药物治疗，食物应选用面汤、粥等清淡易消化饮食，少吃甜腻、不易消化的食物。

2、舌苔薄黄或黄厚腻

多是孩子脾胃功能不足导致体内脾胃湿热或肠胃积滞，以致消化吸收不良，同时孩子又常伴有口舌干燥、烦躁、大便干结或腹泻、腹胀等症状，这时除要给予孩子健脾开胃、芳香化浊的药物如中成药参苓白术散、枳术丸等外，还要让孩子不吃或少吃油腻的食物，尤其是大鱼大肉，少吃膨化小食品、瓜子、核桃等尖果类含热量高的食品，注意多喝水、饮食清淡，最好不吃冰冷食物。

3、地图舌

也就是在孩子的舌上出现一块白苔、一块舌质的情况，斑斑驳驳，好像地图上的婉蜒国界，称为“地图舌”。中医认为多是“胃之气阴不足，虚中夹实”，也就是脾胃积热或消化不良，同时也提示孩子体内微量元素缺乏，如缺锌。

4、霉酱苔

苔色红中发黑，又带黄色，像豆子发了霉，故称“霉酱苔”。这是孩子体内宿食内滞，积久化热的表现，应给予清热化湿的治疗，饮食清淡。

5、染苔

孩子常因为服药、进食食物而使舌苔的颜色发生变化，如吃中药、橄榄、乌梅、铁剂等可使舌苔染黑，吃牛奶、豆浆、橘子、蛋黄、柿子等可使舌苔染色，这是正常的，不必惊慌。

李玮教授说，临床上以前两种异常舌苔较为常见，孩子也多以患消化系统疾病为主，家长除了对症治疗，更主要的是适当改变孩子的饮食结构，多食用易消化、清淡饮食，慢慢调理。

专家简介：李玮 主任医师、教授

1985年毕业于河南中医学院中医系，从事儿科临床工作20多年，擅长中西医结合治疗小儿腹泻、发热、咳嗽、肾病综合征、小儿慢性再生再障性贫血、新生儿疾病、小儿多动症、抽动症。尤其对小儿腹泻、发热，运用中医中药分型论治，内服外用，合理饮食，正确护理，疗效显著。近年对中药治疗小儿多动症、抽动症有所研究。